• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      Образ жизни. Снижение веса (Валентина Скороход)

      Артикул: A11122
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      Образ жизни. Снижение веса (Валентина Скороход)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      138 рублей
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      Оздоровление и восстановление эндокринной системы (Алексей Маматов)
      275 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оздоровительный Цигун. Как похудеть управляя внутренней энергией (Виктор Стерликов)
      325 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оздоровительный тренинг 'Восстановление желудка, селезенки и поджелудочной железы'. Пакет 'Вип' (Владимир Осипов)
      575 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оздоровительный курс I ступень по системе Норбекова (Мирзакарим Норбеков)
      175 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оздоровительный видеокурс для женщин (Ливанда)
      478 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оздоровительный видео курс для всех (Ливанда)
      545 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оздоровительное дыхание. Практика. Часть 2 (Вячеслав Гуцалюк)
      160 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оздоровительное голодание по системе изотон (Андрей Антонов)
      738 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оздоровительная гимнастика для позвоночника
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оздоравливаемся и теряем вес с помощью восточных техник - Стоянова (2017)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оздоравливаем эндокринную систему (Алексей Маматов)
      398 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Ожирение. Автопилот (Оксана Эльдави)
      168 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Ожирение и репродуктивная функция у женщин, 2018 (Инна Даниличева)
      340 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Ожирение (Ван Вэй)
      545 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Оживление организма (Максим Андреюк)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Один Канал – Одна Точка. Как быстро и эффективно протестировать свой энергетический потенциал
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Ограничительные диеты: плюсы и минусы (Марина Жиленко)
      280 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Огненный пилатес интенсив . Марафон (Светлана Грин)
      163 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Овощные гарниры (Ольга Шенкерман)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Овальный курс (Татьяна Гшвенд)
      428 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Овальный курс (Татьяна Гвенд)
      213 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обыкновенное волшебство или магия омоложения - Росэя (2017)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Объясняя боль (Дэвид Батлер)
      275 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение фигурному катанию онлайн (inskate)
      200 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение технике удара в 1 дюйм - Сергей Завалий
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение самомассажу лица в прямом эфире (Маргарита Левченко)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение работе с маятником (Ирина Дудник)
      250 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение правки живота, пакет «Любитель» (Александр Святкин, Екатерина Святкина)
      763 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение по работе на косметике Styx Aromaderm (Андрей Шконда)
      175 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение осознанному движению. Интеграция метода Фельденкрайза и соматики Ханна (Татьяна Сахарчук)
      523 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение осознанному движению. Интеграция метода Фельденкрайза и соматики Т.Ханна (Татьяна Сахарчук)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение основам нутрициологии (nutriciolog_zhukova)
      440 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение натуропатии (Борис Увайдов)
      1 188 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучение баночному массажу (Александра Ларионова)
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучающий курс «ПроОсень: Питание для стройности и крепкого иммунитета» Школа здорового питания. (Евгения Перепичко)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучающий Курс «Принцесса» (Батыр Минханов)
      438 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучающий видеокурс по технике выполнения упражнений в тренажерном зале
      225 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучающий видео-вебинар Просто о суставах (Антон Епифанов)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучающий online-проект 'Мозг' (Елизавета Радевич)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обучаем восстановлению зрения всего за один месяц. Тариф Глаз-Алмаз (Сергей Демин)
      375 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обратись к себе, а не к доктору (Чжэн Фучжун)
      273 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Образовательный курс по нутрициологии и диетологии (NSA)
      188 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Образное парение в русской бане. Коллекция основных движений банщика (Иван Бояринцев)
      175 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Образное парение в Русской бане (Иван Ивакин)
      568 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Образ жизни. Питание и анализы 2.0 (Валентина Скороход)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обновленный онлайн-тренинг 'Цигун для зрения' 2020 г. Пакет VIP (Владимир Осипов)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обновленный базовый марафон. Пакет - Базовый (Анна Мельникова)
      200 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обновленное руководство по укреплению иммунитета на основе восточной медицины и интегративной нутрициологии (Ирина Шиманская)
      488 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обнаженная красота (Оксана Зубкова)
      250 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обнaжeнныe гoрмoны (Оксана Зубкова)
      375 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обмен веществ и энергии. Блок 1/Вебинар 2 (Жанар Кадырбекова)
      238 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обзор осенней АромаАптечки. Практика применения эфирных масел (Ингрид Гекьер)
      250 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обзор косметических средств, Май 2020г. (Валерия Поляковски)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обзор косметических средств Февраль 2020г. (Валерия Поляковски)
      125 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обзор косметических средств Март 2020г. (Валерия Поляковски)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обзор косметики (Алена Эко)
      225 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обзор брендов уходовой, декоративной косметики и бытовой химии. Январь 2020г. (Валерия Поляковски)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обзор брендов уходовой, декоративной косметики и бытовой химии. Декабрь 2019г. (Валерия Поляковски)
      138 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Обзор брендов уходовой, декоративной косметики и бытовой химии, декабрь 2019 (Валерия Поляковски)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      ОБЖ на вашей кухне или Основы безопасного питания для всей семьи (Зинаида Руденко)
      131 рубль
      В корзину Купить в 1 клик


      'Очень часто мне задают вопросы о том, как улучшить своё здоровье и внешний вид, как устранить уже существующие проблемы или предотвратить появление возможных.
      Собрав свои знания и навыки воедино, я разработала данное методическое пособие. Оно станет для вас отличным инструментом, который даст ответы на многие волнующие вопросы, включая главный: где болезни берут своё начало?
      Я уверена, данное пособие изменит вашу жизнь к лучшему, так как применив полученную информацию, вы обязательно станете более здоровой и, соответственно, счастливой.'
      Валентина Скороход

      Рекомендации актуальны для женщин с 18 лет.

      Содержание:
      1. Контроль здоровья 3
      Образ жизни и здоровье 6
      Анализы 10
      Важность диспансеризации 11
      2. Питание 13
      Ценность еды 15
      Голод и насыщение 16
      Еда и болезни 17
      Здоровье и рацион 18
      Персональная потребность КБЖУ 19
      Калорийность и похудение 21
      КБЖУ в рационе 22
      КБЖУ в продуктах питания 25
      Гликемический индекс и насыщение 35
      Построение рациона 38
      Трехразовое питание 40
      Голодные промежутки между приемами пищи 41
      Построение рациона на день 42
      Распределение БЖУ в течение дня 43
      Перекус 45
      Десерт в рационе 46
      Стоп-лист продуктов 47
      Разбор продуктов 48
      Молочные продукты 49
      Прием протеина и коллагена 52
      «Полезные» продукты 54
      Клетчатка 55
      Фрукты и ягоды 58
      Гомогенезированные продукты 60
      Соусы и заправки 61
      Сахарозаменители 62
      БАД 63
      Основные БАД 64
      БАД для снижения веса 65
      3. Вода и напитки 66
      Вода и здоровье 67
      Как пить воду 68
      Вода и напитки в рационе 69
      4. Активность 70
      Митохондрии и энергия 71
      Физические нагрузки 72
      Активность в нашей жизни 74
      Физические нагрузки при большом лишнем весе 77
      5. Восстановление 78
      Ценность сна 79
      Правильный сон 80
      Стресс 81
      6. Помощь 85
      Что делать, если вес перестал снижаться 86
      Эффективные способы сдвинуть вес с мертвой точки 89
      Проблемы со стулом 93
      «Женские дни». Отеки 95
      Полезное 96
      Заключение 105