Автор: Ольга Дробышева  
 Название: Ягодицы и пресс (2020)  
  
  
     Описание:     Ваш живот имеет шанс быть подтянутым, а ягодицы круглыми всего за 30 минут в день,  
 если научиться грамотно активировать мышцы и выстроить тренировку безопасными,  
 но эффективными упражнениями.     
Курс подходит тем, кто хочет иметь:       - Плоский живот и сбалансированные мышцы живота
- Округлённую попу
Вам можно на интенсив, если есть:   - Наличие диастаза
- Проблемы спины - с аккуратностью и соблюдением рекомендаций
- Вы не чувствуете работы ягодиц в упражнениях
 Мы НЕ БУДЕМ упахиваться на занятиях  
 Корррекционных упражнений будет немного.  
 Мы будем слушать и наблюдать за своим телом  
 Искать новые ощущения тремора, НЕ ТРАВМИРУЯ себя     
Подробнее:           Для просмотра содержимого вам необходимо .   
      Скачать:    
                                
                
                                  [Ольга Дробышева] Ягодицы и пресс (2020)