Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
545 рублей
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Эмоциональное выгорание возникает по причине длительного перенапряжения, в результате которого падает эмоциональный тонус и способность включаться в события жизни.
Эмоциональное выгорание характеризуется:
- Потерей эмоциональной вовлеченности в деятельность и отношения;
- Пессимизмом, циничным отношением к людям;
- Повышенной раздражительностью и агрессивностью;
- Безразличием ко всему, апатией, постоянной усталостью;
- Неспособностью сосредоточиться на задаче;
- Тревожностью и необъяснимым беспокойством;
- Чувством одиночества, желанием постоянно быть одному;
Чтобы избежать неприятных последствий, необходимо включить в свою жизнь простые ритуалы эмоциональной гигиены. Они помогут вам быть эмоционально наполненным, живым и счастливым.
На интенсиве вы узнаете:
- Как победить эмоциональное выгорание.
- Ежедневные ритуалы эмоциональной гигиены.
- Как восстановить эмоциональные ресурсы организма.
Осваивайте простые ежедневные ритуалы эмоциональной подзарядки. Живите легко, счастливо, на полной мощности.
