Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Аудиокнига] Накопительный эффект. От поступка – к привычке (Даррен Харди)](https://i4.storeland.net/2/5922/159210515/baec64/audiokniga-nakopitelnyj-jeffekt-ot-postupka-k-privychke-darren-hardi.jpg)
Отношения, в которых один из партнеров страдает от психического расстройства, требуют особых усилий. В кризисные моменты вся ответственность ложится на второго: он должен следить за домом, финансами и детьми – и при этом держать свой страх внутри. Иногда это становится настоящим испытанием, требующим мужества, терпения и полной самоотдачи. Цель этой книги – помочь свести трудности к минимуму. Она предлагает комплексный план лечения, в который входят не только медикаменты, но и особый режим питания, сна, физической нагрузки и образа жизни. Конкретные практические советы и упражнения позволят предсказать и предотвратить симптомы надвигающейся болезни, а также наладить личные отношения с любимым человеком.