• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Подготовка организма к весне и лету. Тариф «Оптимальный» (Юлия Крушанова)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
838 рублей
Подробнее

Оптимальный
Основная программа: Видео лекции + саммари + аудио-формат лекции
2 прямых эфира с Юлией (ответы на вопросы)
Обратная связь от наставников - нутрициологов по темам курса по будням с 9:00 до 19:00 мск. Новый мини-вебинар «Как справиться со стрессом и хронической усталостью, чтобы воплощать задуманное в жизнь» - видеозапись
Дыхательная техника для выведения слизи, устранения отеков, для быстрого пробуждения (приглашенный эксперт)
Пример весеннего меню на один день для каждой доши.
Основная программа:
правила питания для весны и лета + адаптация для детей и подростков
активизация пищеварительного процесса и компенсация нарушений в системе пищеварения
основные правила при соблюдении весенних постов, голодания
практические рекомендации для компенсации зимнего дисбаланса
ежедневные очистительные процедуры, актуальные весной и летом
методы активизации иммунной системы
особенности режима дня, спортивных нагрузок.