Спойлер: Состав курсов
FACEBUILDING Авторский курс Анны Канюк по трансформации лица
- 30 разработанных мной лично интересных и качественных уроков, направленных на подкачку, растяжку и расслабление спазмированных мышц лица, шеи и улучшению состояния кожи лица
- Ролики не повторяются
- Полное преображение лица и долгосрочный эффект
- Для любого уровня подготовки
Это не просто комплекс упражнений для лица, это реальная возможность его трансформировать.
FULL BODY LITE Авторский курс Анны Канюк по растяжке и подкачке тела для начинающих
- Советы и рекомендации по питанию
- Полное преображение тела и долгосрочный эффект
Ты познакомишься с правильной техникой шпагата, подтянешь мышцы спины, ягодиц, пресса, кора, проработаешь вместе со мной собственную осанку.
Результат гарантирован – укрепление осанки, грациозная походка, подтянутое и растянутое тело. Качество и легкость жизни.
FULL BODY PRO Авторский курс Анны Канюк по растяжке и подкачке тела для продолжающих
- Советы и рекомендации по питанию
- Полное преображение тела и долгосрочный эффект
Заниматься будем на протяжении одного месяца – именно столько тебе потребуется, чтобы увидеть первые результаты. В курс входят разминочные сеты, работа над всем телом, прокачка+растяжка, работа с осанкой.
Результат гарантирован – укрепление осанки, грациозная походка, подтянутое и растянутое тело. Качество и легкость жизни.