Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
548 рублей
Три лучших комплексных меню на разные случаи и периоды в одном пакете.
Нутрициология в последние годы активно захватывает наше внимание, так как основа здоровья – это, в первую очередь, сбалансированный рацион. Ты то, что ты ешь. Старая истина, актуальная и по сей день. Наши события в жизни постоянно сопровождаются различными приемами пищи: встречи, дни рождения, домашние обеды, бизнес-ланчи, пикники. Всегда хочется приготовить, что-нибудь вкусненькое, но нельзя забывать и о пользе питания.
Настоящей «палочкой-выручалочкой» станет для вас этот пакет меню составленный опытным нутрициологом. В нем вы найдете варианты вкуснейших и сбалансированных блюд на все случаи жизни. Вас ждет подробное описание процесса приготовления каждого блюда и все необходимые к нему расчеты.
Вы можете комбинировать и сочетать любые из предложенных рецептов по одному из трех вариантов меню:
- Праздничное
- Баланс-меню
- Летний детокс
Вы получаете все материалы в записи.
Это пособие будет полезным для тех, кто:
- Хочет похудеть, но устал от однообразных диет постоянного чувства голода.
- Готов узнать как есть вкусно и сбалансировано с пользой для здоровья.
- Экономит время на поисках подходящих рецептов.
- Решил нормализовать работу ЖКТ и укрепить иммунитет через питание.
Праздничное меню.
- 5 роскошных блюд для мясоедов «весом» всего 892 ккал!
- 5 вкуснейших блюд для поклонников рыбы и морепродуктов на 762 ккал!
Баланс-меню.
- 7-дневный рацион, включающий подробные пошаговые инструкции приготовления блюд для 4-х приемов пищи.
- Средняя калорийность – 1500 ккал в день.
- 7-дневное меню, включающее в себя подробные рецепты для полноценного 4-разового питания.
- без сахара и рафинированных продуктов
Об авторе: Алёна Коготкова, сертифицированный нутрициолог (специалист по питанию и здоровому образу жизни), член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии (РОСНДП), член Союза профессиональной поддержки материнства.
Покупайте пакет лучших меню и готовьте питательно, вкусно, без лишних калорий!
