Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
234 рубля
«Психоеды» - курс для тех, кто в сложных отношениях с едой и телом. ?
Кому стоит его пройти:
- тем, кто заедает;
- тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть;
- тем, у кого есть потребность постоянно что-то жевать;
- тем, кому никак не удается удерживаться в желаемой системе питания;
- тем, кто знает, что такое «пищевые срывы»;
- тем, что не может нормализовать вес (ни в какую сторону);тем, для кого еда – это решение проблем;
?
1. Тело и эмоции:
- ?Как работает их взаимосвязь, как они влияют друг на друга (петля обратной связи).
- ?Как эмоции выглядят в теле;
- ?Во что превращаются не переработанные эмоции.
- ?Этапы взаимодействия с едой и сбои в них;
- ?Неудовлетворенные потребности, заглушаемые едой.
- ?Вкус проблемы – о чем говорит склонность к тому или иному продукту;
- ?Зависимость от еды: откуда начинается, как развивается, до чего доходит и причем тут бабушка.
- ?Первые шаги, которые легко сделать.
- ?Уязвимые места: найти и подлатать;
- ?Где брать радость без еды;
- ?Потребности тела: распознавать и удовлетворять.
- Потребности пищевые: как не голодать и не переедать.
?
Как все проходит: каждый день в whats app чате участники получают текстовую теоретическую информацию, задания и рекомендации.
