О книге: Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошли с ума. Это всего лишь голос заниженной самооценки. Как она влияет на нашу жизнь и мешает в достижении поставленных целей читайте в подборке статей Psychologies. Вы также узнаете:
Причину появления заниженной самооценки,
Способы и методы ее поднятия,
Как научиться адекватно воспринимать критику и прекратить критиковать других, а также понять, чего хочется от жизни и в каком направлении двигаться.
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя? 12 признаков низкой самооценки 5 скрытых признаков нелюбви к себе «Завидую девушке, которая живет жизнью моей мечты» Я всех критикую «Не могу постоять за себя» «Постоянно кому-то подражаю» «В меня никто не верит, даже я сама» «Зачем я все рассказываю о себе?» Я все принимаю на свой счет «Чувствую вину за то, что счастлива» «Чувствую себя слабой и уязвимой в общении с окружающими» «Заниженная самооценка мешает жить» Я хочу перестать осуждать Почему мы так нетерпимы к чужому мнению? Уважать себя: что это значит? «Как перестать ориентироваться на других при выборе жизненного пути?» Как убить самооценку: 22 вредных совета Что защищают границы солабственного «Я» Элизабет Гилберт: «Как я реагирую на критику» Как научиться слушать себя? 5 шагов к собственному «Я»
Автор: подборка статей Psychologies Формат: mp3, m4b. Длительность: 2 ч. 10 мин. 22 сек. Чтецы: Алена Никонова, Марина Айрэ, Марина Никитина, Мария Абалкина
Вариант 1: Электронная доставка на email
После оплаты заказа на сайте, вам приходит ссылка на курс/тренинг/материалы на почту указанную в заказе.