Вы можете выбрать товар из Каталога.
![Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность (Владимир Древс)](https://i4.stat01.com/2/5921/159202736/baec64/mentalnyj-alhimik-kak-poluchit-dostup-k-podsoznaniyu-i-obresti-uverennost-vladimir-drevs.jpg)
Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым временем. Опираясь на современные научные исследования и разработки, он дает набор достаточно простых, но действенных инструментов, позволяющих создать в голове правильный образ преклонного возраста, отнюдь не исключающего оптимизм, физическую и социальную активность, яркую и насыщенную жизнь.
Поскольку, как свидетельствует Алан Д. Кастел, готовиться к старости нужно начинать загодя, книга будет интересна читателям самого разного возраста.