Система комплексного оздоровления (Данила Сусак)

Удовольствие от занятий.

Наверняка вы уже слышали, или даже пробовали выполнять различные упражнения для поддержания здоровья, для нормализации веса, для сохранения фигуры и осанки.

Я больше чем уверен, что практики были достойные и эффективные, только для их выполнения нужна недюжая сила воли и хорошая физическая форма и выносливость.

А что делать, если у человека есть ограничение в подвижности суставов или еще какие моменты, которые будут мешать ему выполнять эти упражнения. Еще один момент, с которым сталкиваются 99,9% людей - это преодоление лени и силы воли. Наша психика устроена таким образом, что мы стараемся сохранять энергию, а не тратить ее. Это особенно сильно проявляется, когда в теле что-то не в порядке. Именно поэтому нам так лень идти куда-то и заниматься, хочется полежать, может и так все пройдет.

Одна из отличительной особенности нашей методики оздоровления - она вызывает мощный выброс 'гормонов удовольствия' в кровь. Поэтому выполнение оздоровительных практик идет только в радость и удовольствие во всех смыслах.

Регулярность выполнения практик.

Очень много людей, которые начинают заниматься своим здоровьем: правильно питаться, делать физические упражнения очень скоро быстро бросают это занятие.

В итоге тело начинает снова дряхлеть, и прежние проблемы со здоровьем возвращаются.

Основной причиной бросания занятий по здоровью - это сложность при выполнении упражнений и лень.

К счастью, наша система комплексного оздоровления построена таким образом, что вам потребуется 15-20 минут в день.

А упражнения очень быстро осваиваются и запоминаются.

Вам даже не придется все время включать компьютер или планшет, чтобы делать упражнения. Достаточно их несколько раз попробовать сделать и понять, как их выполнять.

Ваш организм сам на интуитивном уровне запомнит технику выполнения оздоровительных упражнений!

Так устроено наше тело.

1. Как заниматься без насилия над собой, чтобы упражнения приносили радость?
В этом блоке я вам дам основные базовые принципы для построения любых оздоровительных сеансов. Наш организм так устроен, что он привык 'экономить энергию'. Поэтому нам так лень двигаться, куда-то ходить, заставлять себя заниматься, хотя мозгом мы прекрасно понимаем, что это жизненно необходимо для здоровья и долголетия.

Есть специальный набор техник, которые выбрасывают в кровь 'гормон удовольствия'. Нам не просто начинает хотеться делать упражнения, мы начинаем с нетерпением ждать следующей тренировки!

Ваш результат:
После каждой оздоровительной сессии вы будете ощущать прилив сил, энергии, подъем настроения и желание творить. Это состояние важно сохранить в себе, не тратиться на пустые разговоры. Лучше сфокусировать свое внутреннее намерение на усиление оздоровительного эффекта.

Вы будете защищены от стресса, ваши суставы будут подвижны, а тело будет 'легким и невесомым'

2. Как добиться оздоровительного эффекта за столь малое время (15-20 минут в день)?
Вы узнаете и попробуете на себе специально разработанные на себе комплексы упражнений, состоящие из дыхательных, мягких вытягивающих и расслабляющих техник, которые существуют уже несколько тысяч лет.

Их основное назначение - поднимать тонус и жизненную энергию, выводить отработанные шлаки и токсины, запускать глубинные процессы восстановления работы внутренних органов.

Упражнения довольно просты и понятны, справится даже 9-ти летний ребенок. Я проводил не раз занятия у детишек, это вызывало общий восторг как самих детей, так и их родителей.

Главное условие - это регулярность выполнения практики. То есть вам потребуется всего 15-20 минут в день, чтобы организм начал себя восстанавливать. Напоминаю, что не нужно себя заставлять, упражнения вызывают ощущения уверенности и радости.

Ваш результат:
Даже при минимальном количестве выполнения оздоровительного комплекса вы уже усилите в организме восстановительный эффект внутренних органов. Ваши суставы от постоянного и регулярного воздействия начнут восстанавливать былую подвижность, а сосуды станут прочнее, эластичнее.

Это все оказывает накопительный эффект, который в итоге увеличивает продолжительность жизни.

3. Восстановление работы суставов и внутренних органов.
В этом блоке вы узнаете приятные массажные практики и мягкие и безопасные физические упражнения, которые позволят вывести из вашего организма отработанные шлаки и токсины, которые приводят к развитию тяжелых заболеваний, вплоть до онкологии. Вы почистите легкие, сосуды и капилляры, чтобы снизить риск появления инфаркта, инсульта, образования тромбов.

В этом блоке вы узнаете техники, которые помогают справиться с варикозным расширением вен, отеком ног, отеком вокруг глаз. Различные проблемы с лимфатической системой.

Во время выполнения этих упражнений вы уже почувствуете как «ваше тело ожило», легкость в руках и ногах, «глаза отдохнули», «голова свежее стала».

Ваш результат:
Вы восстановите подвижность суставов, уйдет отек ног, вокруг глаз. Если у вас есть онемение или слабая чувствительность конечностей, то она будет постепенно восстанавливаться.

Очень важное наблюдение, что этот курс может оказаться тем недостающим мостом к вашему избавлению от хронических заболеваний, которые были с вами все это время.

4. Как наполниться силой и энергией, повысить защитные функции организма
Для того, чтобы быть активным и жизнерадостным человеком нужно много энергии. К сожалению, жизнь в больших городах заставляет нас тратить много сил и энергии на разную ерунду: просмотр новостей и рекламы, бессмысленное общение в социальных сетях, шоппинг.

Зачастую бывает, что у нас попросту нет сил и желания заниматься собой. Наше внимание постоянно отвлекается. В итоге человек попросту 'забывает' про необходимость заниматься своим здоровьем, пока проявившаяся болезнь сама не дает о себе знать. Мы чувствуем сильную боль, все внимание теперь устремляется к лечению симптомов болезни, а не к выявлению причины и лечению ее. На нашем интенсиве вы получите целый ряд мощных упражнений, которые комплексно поддерживают организм и все связанные между собой системы и внутренние органы.

Вы будете оздаравливать сразу весь организм и лечить множество болезней, воздействуя на причину их появления. Дополнительным эффектом этих упражнений будет то, что все они так или иначе укрепляют иммунную систему организма, что в итоге защитит вас от различных вирусных и инфекционных заболеваний.

Ваш результат:

• Вы почувствуете прилив сил и энергии, повысите свою внимательность, работоспособность.
• Укрепите работу сердца и сосудов, уйдут головные боли и головокружения.
• Ваш организм повысит сопротивляемость различным вирусным и инфекционным заболеваниям.

5. Как избавиться от головокружения, панических атак, ВСД, нормализовать давление
В этом блоке вы узнаете как воздействовать на биологически активные зоны, которые позволяют нормализовать артериальное давление, купировать приступ панической атаки, помогают при длительном воздействии вылечиться от симптомов и проявлений ВСД.

Этот блок подойдет как пожилым, так и молодым. Зачастую именно в молодом возрасте уже закладываются все предпосылки для того, чтобы развивались такие неприятные заболевания. К счастью, на нашем теле есть определенные биологически активные зоны, которые позволяют в комплексе все эти проблемы устранить.

Ваш результат:
Вы узнаете причину, которая приводит в большинстве случаев к проявлению симптомов ВСД, повышенному и пониженному давлению, панических атак и сможете устранить эти симптомы, воздействуя на первопричину.

Вы избавитесь от головокружений, шума в ушах, голове, от одышки, аритмии.

6. + бонусный блок
Бессонница и Антистресс
В течение дня мы можем испытывать различные эмоции как положительные, так и отрицательные. Наш организм так устроен, что именно эмоции стресса должны побуждать нас убегать от опасности, вступать в битву с хищником, или заставлять проявить еще какую-нибудь физическую активность.

Однако, для жителя большого города попросту нет такой возможности сразу выводить весь стресс через активность. В итоге стресс накапливается внутри нашего тела. Мы приносим с собой стресс домой, где уже 'разряжаемся' на своих близких и родных. А иногда и вовсе не 'разряжаемся', а 'топим' свою печаль в себе. В этом бонусном блоке вы узнаете массажные и дыхательные упражнения, которые позволят быстро выводить стресс и раздражительность, помогут вам быстрее справиться с депрессией, помогут победить бессонницу и хроническую усталость.

Ваш результат:
Вы научитесь защищаться от стресса, выходить из длительных депрессивных состояний, апатии и уныния. Узнаете, как победить бессонницу.