Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Ефимова А.] Детокс меню (2020)](https://i4.storeland.net/2/5871/158703861/baec64/efimova-a-detoks-menyu-2020.png)
1. Кому это надо и зачем.
2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений.
3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты.
4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения.
5. Что должны чувствовать.
6. Ошибки и как их исправить.
Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых уст.