Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Ольга Долгополова] Внутренний критик. Дружба или противостояние (2018)](https://i4.storeland.net/2/5853/158520370/baec64/olga-dolgopolova-vnutrennij-kritik-druzhba-ili-protivostoyanie-2018.png)
Техники когнитивной психотерапии (Роберт Лихи)
Аннотация к книге 'Техники когнитивной психотерапии'
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения.
В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.