Вы можете выбрать товар из Каталога.
Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита 'контактный бой') - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок, а на реальное силовое противодействие с несколькими вооруженными противниками. За годы развития крав-мага доказала свою эффективность на поле боя и на улице. Крав-мага - самая популярная система самообороны в мире на сегодняшний день.
Федерация крав-мага Украины и ее президент Антон Фарб представляют онлайн-курс 'Приемы и техники крав-мага', состоящий из пяти модулей: 'Ударная техника', 'Освобождения от захватов', 'Защита от ножа', 'Бой лежа' и 'Угрозы ножом и пистолетом'. Курс был записан во время восьмого инструкторского курса Федерации крав-мага Украины в 2021 году.
Третий модуль курса 'Защита от ножа'. В нем разобраны основные принципы защиты от противника, вооруженного ножом, приемы по обезоруживанию, болевые приемы, тактика самозащиты, применение подручных средств. В модуле показаны защиты от ударов ножом снизу, сбоку и сверху, от порезов и прямого укола. Показаны упражнения для подготовки студентов к вооруженному нападению, закрепляющие и корректирующие методики.
Отдельно разобраны методика преподавания крав-мага, подводящие, корректирующие и закрепляющие упражнения. Модуль предназначен как для студентов, начинающих изучение крав-мага, так и для тренеров, претендующих на звание инструктора крав-мага. После изучения курса студентами рекомендованы следующие модули курса: 'Освобождения от захватов', 'Ударная техника' и 'Бой лежа'.