Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: R15762
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
148 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fa.radikal.ru%2Fa37%2F2109%2F0d%2F996c2981947d.jpg&hash=4c27eb9222a191992325f512ce45bc1d&v=4)
? От издателя
Самое подробное руководство по калистенике охватывает все аспекты уличного воркаута.
В первой части вы познакомитесь с основными принципами тренировок. Во второй части вы узнаете все о пяти краеугольных камнях, на которых стоит методика фундаментального развития собственного тела: подтягивания, отжимания, приседания, растяжка и мост. Третья часть знакомит с нюансами выполнения самых сложных и популярных упражнений. В четвертой части речь идет о конкретных программах и методиках. А в пятой части Дэнни и Эл дадут вам множество советов и рекомендаций.
'Все серьезные спортсмены и тренеры обязаны купить эту книгу!'- Пол 'Тренер' Уэйд
![[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для избавления от онкологических заболеваний (Часть 4-я) (Шива)](https://i4.storeland.net/2/5919/159180954/baec64/shiva-centr-mudra-joga-mudra-dlya-izbavleniya-ot-onkologicheskih-zabolevanij-chast-4-ya-shiva.png "[Шива Центр] Мудра Йога. Мудра для избавления от онкологических заболеваний (Часть 4-я) (Шива)")
![[Fotoshkola.net] Снимаем детей с родителями (Юлия Зальнова)](https://i4.storeland.net/2/5915/159145330/baec64/fotoshkola-net-snimaem-detej-s-roditelyami-yuliya-zalnova.jpg "[Fotoshkola.net] Снимаем детей с родителями (Юлия Зальнова)")
![[Виртуальный колледж фэн шуй] Пять духов, приносящие богатство (Юрий Сбитнев)](https://i4.storeland.net/2/5919/159181939/baec64/virtualnyj-kolledzh-fen-shuj-pyat-duhov-prinosyashhie-bogatstvo-yurij-sbitnev.jpg "[Виртуальный колледж фэн шуй] Пять духов, приносящие богатство (Юрий Сбитнев)")
