• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Восемь ловушек неврозов (Виктория Орлова)

Артикул: R46704
(0)
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
390 рублей
Подробнее

[?IMG]?

Вы получите:
  • 8 видеоуроков
  • 8 домашних заданий
Программа интенсива:

1 урок. «Избегание»
Избегание - чем больше избегаем, тем больше фобий и страхов.?

2 урок. «Потребность в костылях»
Потребность в костылях - зависимость от поддержки близких, внимания, людей, одобрения, чужого мнения. ?

3 урок. «Отвлечение»
Отвлечение - бегство от негативных мыслей и эмоций, в телефон, в уборку, готовку.?

4 урок. «Прокрастинация»
Прокрастинация - глобальные цели и бесконечное желание перенести на завтра работу над собой.?

5 урок. «Сомнение и проверки»
Сомнения и проверки - чтобы быть в безопасности, ничего не упустить нужно быть внимательной и всегда все перепроверять.

6 урок. «Избегание непредсказуемости»
Избегание непредсказуемости - желание гуглить и знать все обо всех болезнях. ?

7 урок. «Перфикционизм»
Перфекционизм - стремление сделать все идеально, например за день вылечить невроз.?

8 урок. «Ритуалы»
Ритуалы - чтобы ничего не случилось нужно что-то сделать, постучать по столу, сплюнуть через плечо...?