Валерий Синельников – известный практикующий психотерапевт, психолог, гомеопат, автор уникальных по простоте и эффективности целительных психологических методик, которые помогли тысячам людей вернуть здоровье, повысить благосостояние, познать радость жизни. Из его книги вы узнаете, как научиться использовать силы своего подсознания для того, чтобы простить и избавиться от чувства вины, справиться с депрессией и изгнать ревность, излечиться от множества заболеваний и стать удачливым. Книга – своеобразный «пусковой механизм» для сознания, которое начинает работать. А это самый важный эффект, поскольку всякое изменение начинается с энергии мысли. С момента первого выхода книги произошло много изменений, как в стране, так и в мире. И автор, будучи человеком творческим, также менялся и совершенствовался вместе с эпохой, подтверждая свою методику плодотворной практикой. Сегодня мы представляем вам новую, доработанную и дополненную версию легендарной книги. Читайте и будьте здоровы!
Книга первая
Предисловие
Как работать с книгой
Глава 1. Нереальная реальность
Сколько людей – столько миров, и даже больше…
Подсознательные программы
Что нужно знать о своём подсознании
Как вступить в прямой контакт с подсознанием
Глава 2. Как люди создают себе болезни
Что такое болезнь?
Резюме
Господствующая модель в медицине[2]
Новая модель медицины доктора Синельникова
Итак:
Глава 3. Разрушительные мысли
Гордыня, эгоизм
Критика, претензии и недовольство
Осуждение
Презрение
Неприязнь
Ненависть
Раздражение
Гнев и злость
Обида
Досада
Разочарование
Злословие и зломыслие
Хвастовство
Чувство вины и наказание
Как же освободиться от чувства вины?
Самокритика, самобичевание, недовольство собой, осуждение себя, презрение и ненависть к себе
Страх, тревога и беспокойство
Сомнение и неуверенность
Жалость
Сострадание
Тоска, уныние, депрессия
Чревоугодие, обжорство
Корыстолюбие, скупость, жадность
Зависть
Лицемерие
Ложь, обман
Лесть
Ревность
Блуд и прелюбодеяние
Резюме
Глава 4. Метод погружения и подсознательного программирования