Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Дирижабль] СДВГ: диагностика и коррекция (Мария Станкевич, Екатерина Залесова)](https://i3.storeland.net/2/5899/158980953/baec64/dirizhabl-sdvg-diagnostika-i-korrekciya-mariya-stankevich-ekaterina-zalesova.jpg)
Класс посвящён наклонам вперёд, или, если быть более точными — движению с вытягиванием вперёд. Это очень важно понимать, т.к. просто наклоняться — дело достаточно бесполезное, в то время, как полезность вытягивания позвоночного столба сложно переоценить.
Пройдя с Вячеславом данный класс, вы будете уметь правильно вытягиваться, правильно наклоняться, не важно, это будут наклоны к двум ногам, к одной ноге, наклон в вертикальной плоскости или в горизонтальной. Главное — что вы научитесь правильно расставлять акценты в практике и правильно выполнять вытягивание, а значит и пользу от практики получать максимальную.