Вы можете выбрать товар из Каталога.
 
                Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.  
 Программа упражнений  
 1. Тренировка позы.  
 Сидя  
 Стоя  
 2. Как правильно сидеть и стоять?  
 Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.  
 3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения. Наклоны.  
 4. Силовая нагрузка  
 5. Статическая нагрузка.  
 6. Длительная нагрузка.  
 7. Разработка подвижности суставов и мышц.