Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Алексей Маматов] Мастер-класс «Костоломная рукопашка: как ломать суставы?»](https://i4.storeland.net/2/5871/158702182/baec64/aleksej-mamatov-master-klass-kostolomnaya-rukopashka-kak-lomat-sustavy.png) 
                Автор: ankxara.ru  
  
 Название: Гимнастика АНКХАРА №1 и №2  
  
 Описание: 
 Две разных гимнастики  
 1) Гимнастика Анкхара №1 - прокачивание лимфатической системы и очистка лимфы.  
 В этой гимнастике приведены дыхательные упражнения ускоряющие движение лимфы в организме  
 в архиве вы найдете подробное описание с фотографиями упражнений и видео автора с лекцией на данную тему и упражнениями.  
  
 2) Гимнастика Анкхара №2 - второе рождение, гимнастика Гермеса.  
 Гимнастика №2 повторяет в нервной системе человека тот же сигнал, какой у этого человека был в нервной системе во время его рождения. (Так заявляет сам автор)  
 Также данная гимнастика считается опасной, так как подразумевает длительную задержку дыхания.  
 Подробнее:  
  
  
[ankxara.ru] Гимнастика АНКХАРА №1 и №2