• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[Aeroyoga online] Низкий гамак. Тариф «Без сертификата» (Екатерина Черепанова)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
543 рубля
Подробнее

[?IMG]?

Уровень: продолжающие

Интенсивность: выше средней/высокая

МК содержит полноценное практическое занятие Unnata Aerial Yoga в низком гамаке. Рассмотрены классические техники работы на низком гамаке: сурья намаскар, вариации работы в планках, классические асаны в последовательности расслабление/вытяжение/укрепление, силовые балансы, стойки.

Урок позволяет понять разные грани низкого гамака: от инструмента облегчения практики (терапевтический подход), до возможности усложнения, углубления и прогрессии.

[?IMG]

[?IMG]