Автор: Елена Бахтина  
 Название: Старости нет. 0 ступень 'Движение' (2021)  
  
  
           0 ступень  
 ДВИЖЕНИЕ  
 Цель: постановка целей + повышение уровня тренированности (от 4 видео уроков), повышаем показатель теста Купера на 1 и более единиц за месяц    
 Результат: Повышение физической выносливости, повышение энергозатрат.    
 КАК УСТРОЕНА СИСТЕМА?    
 На каждой ступени к вам в мессенджер приходит от 5 до 10 видео-уроков + разработанный командой трекер привычек - это график, помогающих отказаться от привычек старости и системно прийти к своему 25-летию.  
 Вы получаете доступ в клуб '25 лет', где вместе с окружением делитесь результатами, рецептами, мыслями и получаете вдохновение  
 С вами на связи Я, наставник, который помогает дойти до конца     
Подробнее:           Для просмотра содержимого вам необходимо .   
      Скачать:    
                                
                
                                  [Елена Бахтина] Старости нет. 0 ступень 'Движение' (2021)