Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Елена Волкова] ПРО колени (2021)](https://i4.stat01.com/2/5871/158704200/baec64/elena-volkova-pro-koleni-2021.png)
![[Элин Чеботарёва] Меню для похудения (2020)](https://i4.stat01.com/2/5871/158704203/baec64/jelin-chebotarova-menyu-dlya-pohudeniya-2020.png)
![[Елена Бойко] Вся правда о еде (2019)](https://i4.stat01.com/2/5871/158704004/afacdb/elena-bojko-vsya-pravda-o-ede-2019.png "[Елена Бойко] Вся правда о еде (2019)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Елена Бойко
Название: Вся правда о еде (2019)
«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!». Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни. Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда!
В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!
Подробнее:
Скачать:
[Елена Бойко] Вся правда о еде (2019)
![[Елена Волкова] Видеокурс ПРО таз и крестец (2021)](https://i4.stat01.com/2/5871/158704201/baec64/elena-volkova-videokurs-pro-taz-i-krestec-2021.png "[Елена Волкова] Видеокурс ПРО таз и крестец (2021)")
