• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[Елена Кален] Красивые привычки. Красивое тело (2 модуль)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
100 рублей
Подробнее

Автор: Елена Кален

Название: Красивые привычки. Красивое тело (2 модуль)

1524805130434-png.11276

Описание:
Елена Кален:

? Сертифицированный коуч ICF
? Психологический консультант
? Диетолог
? Тренер
? Эксперт в области семейных отношений, психологии снижения веса и здорового образа жизни
? Автор и ведущая популярного онлайн-тренинга 'Красивые привычки. Красивое тело'

Информация о марафоне:

Сроки проведения марафона: 1 неделя. Дату старта следующей группы уточняйте в личных сообщениях. Группы стартают по понедельникам.

Основная идея марафона:
Это работа с изменением психологии мышления. Я уже 5 лет занимаюсь психологическими консультациями. Часто приходят девушки с проблемой похудения. В 95% случаев проблема заключается в психологии мышления, поведения и питания.

Как правило, существующие программы если и работают, то временно. Часто они построены на применении силы воли (заставь себя тренироваться, заставь себя сесть на диету). Но это не стабильно. Важно на уровне бессознательного изменить свое отношение к физическим нагрузкам и правильному питанию, чтобы не приходилось себя заставлять, а все приносило огромную радость и удовольствие. Именно этим и займемся на марафоне.

Работать будем по трем направлениям: психология мышления, упражнения, питание.

Чего ТОЧНО НЕ БУДЕТ на марафоне:
1) Строгих диет.
2) Публичных фотографий
3) Банальных истин
4) Постоянных 'заставляний себя', 'жестких Надо'
5) Жестких правил.

А что же будет?
Вы научитесь чувствовать себя и управлять своими желаниями и мотивацией с удовольствием!
Подробнее:

Для просмотра содержимого вам необходимо .


Скачать:

[Елена Кален] Красивые привычки. Красивое тело (2 модуль)