Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Yoga Masters] Утренний пробуждающий комплекс 03 (Оксана Санникова)](https://i4.storeland.net/2/5899/158983603/baec64/yoga-masters-utrennij-probuzhdayushhij-kompleks-03-oksana-sannikova.png)
Автор: Юлия Зартайская
Название: Гимнастика для лица
Описание: В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения и подходящих упражнений, методика самостоятельных занятий, полезные рекомендации по сохранению красоты.
Подробнее:
[Юлия Зартайская] Гимнастика для лица