Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии] Гайд по когнитивно-поведенческой терапии тревожно-фобических расстройств (Дмитрий Ковпак)](https://i4.storeland.net/2/5909/159089840/baec64/associaciya-kognitivno-povedencheskoj-psihoterapii-gajd-po-kognitivno-povedencheskoj-terapii-trevozhno-fobicheskih-rasstrojstv-dmitrij-kovpak.png)
Автор: Ассоциация психологов Синтон-подхода
Название: Как стать лучшей версией себя (2015)
Описание:
Тема конференции выбрана не случайно: начало года хороший повод задуматься о своих целях на год и реальности их исполнения.
Конечно, каждый из нас хочет жить счастливее и радостнее.
Возможно, для этого необходимо как-то изменить свое поведение, стать более организованным, научиться лучше договариваться с близкими, освоить какие-то новые навыки и завести хорошие привычки.
Все это хорошо в теории!
А вот как быть в реальной жизни: