Вы можете выбрать товар из Каталога.
Каждый сеанс дополнен советами, техниками и упражнениями, которые помогут вам контролировать страх и неуверенность в себе в стрессовых ситуациях. Уяснив для себя 4 основополагающих фактора уверенности в себе, Вы сможете чувствовать себя лучше как дома, так и на работе, получать больше удовольствия от общения, обретете уверенность в себе в стрессовых ситуациях и сможете смириться с неопределенностью, а это умение жизненно важно в сегодняшнем постоянно меняющемся мире.
Как Вы, возможно, замечали на собственном опыте, люди, которые уверены в себе от природы, прекрасно владеют навыком эмоциональной подготовки даже к тем ситуациям, которые вызывают наибольший стресс, в то время как остальным часто требует помощь для того, чтобы эмоционально подготовиться к тому, что может произойти. И ничто не способно помочь вам в этом лучше, чем гипнотические сеансы, представленные в нашем курсе.
Благодаря данным сеансам глубокого расслабления уверенность в себе станет для вас привычной и автоматической реакцией, вам больше не придется бороться с самим собой, пытаясь возродить уверенность.
Истинная уверенность в себе превратится в привычку, и подобные мысли исчезнут без следа. И когда это произойдет, Вы сможете направить высвобожденную энергию на достижение своих целей и дальнейшее движение вперед!
2) 'Якорь', вызывающий автоматическое проявление уверенности в себе в сложных ситуациях
Если Вы чувствуете, что начинаете теряться в какой-либо ситуации, вам необходима способность быстро справиться с этим состоянием. Курс 'Тренируем уверенность в себе' поможет вам создать своеобразный 'якорь' в вашем сознании, благодаря которому уверенность в себе начнет проявляться практически сразу же.
Это очень полезный метод, особенно поначалу. Со временем Вы будете использовать 'якорь' все реже и реже, потому что уверенность в себе станет естественной частью вашей личности.
3) Способность расслабиться в любой момент по желанию
Расслабиться по желанию – проще сказать, чем сделать. И в то же время это самый важный фактор контроля над своим самочувствием и качеством жизни. Если Вы научитесь расслабляться, Вы сможете сделать это практически в любой ситуации. Суть в том, чтобы научиться делать это.
4) Как научиться мыслить уверенно
Также Курс 'Тренируем уверенность в себе' научит вас думать так же, как уверенные в себе люди, и здесь Вы найдете ответы на следующие вопросы:
- Почему не следует сравнивать себя с другими и что стоит делать вместо этого
- Почему некоторые люди кажутся уверенными в себе, даже когда на самом деле они не чувствуют уверенности
- 4 самых эффективных техники, которые применяют уверенные в себе люди. Люди, уверенные в себе от природы, даже не задумываются об уверенности. Узнайте, как они это делают
- Самая большая ошибка, вкравшаяся в большинство программ серии 'помоги себе сам', направленных на развитие уверенности в себе и повышение самооценки. А также как можно избежать 'Ада самопомощи'
- Почему замешательство и смущение при усвоении новых навыков или занятии чем-то новым служит признаком того, что Вы идете в верном направлении
- Как преодолеть социальные фобии раз и навсегда без использования лекарств
- Как превратить ситуации потенциальной угрозы в обыкновенное заурядное препятствие на вашем пути
- Как немедленно заставить замолчать внутренний голос, который настраивает вас на неудачу перед каким-то важным событием
- Какие методы используют дети для того, чтобы повысить уровень уверенности в себе в несколько раз, и как именно эти методы могут помочь нам с вами
- Как распознать 'те самые' качества собственной личности, которые помогают нам чувствовать себя легко и комфортно, а также сохранять равновесие практически в любой ситуации
- Вы узнаете все, что вам нужно знать для того, чтобы достичь желаемого уровня уверенности в себе
- Вступление – Как именно тренинг поможет вам обрести уверенность в себе и повысить самооценку
- ТЕСТОВАЯ модель: Как оценить свою готовность к проявлению уверенности в себе в какой-либо ситуации, четыре столпа продолжительной уверенности в себе, почему не стоит рассматривать прошлое как образец для построения своего будущего
- Краткий обзор раздела 'ТЕСТОВАЯ модель' - быстрый и простой способ повторения материала предыдущего раздела
- Быстрое развитие уверенности в себе: как избежать 'скрытого' пессимизма и негативизма
- 7 ключевых навыков людей, уверенных в себе от природы
- Краткий обзор раздела '7 ключевых навыков'
- Уверенный образ мышления: 3 основных ошибки при развитии уверенности в себе, как избежать ловушки позитивного мышления
- Краткий обзор раздела 'Ошибки при развитии уверенности в себе'
- Как воспринимают мир уверенные в себе люди и как научиться подобному восприятию – основы уверенного образа мышления
- Краткий обзор раздела
- Как научиться расслабляться при необходимости: правильное использование визуализации и ментальной репетиции, гипнотический сеанс глубокого расслабления, который поможет вам обрести веру в себя
- Гипнотический сеанс, направленный на создание 'якоря' для проявления уверенности в себе при необходимости
- Копирование моделей поведения – перепрограммирование вашего мозга на успех, благодаря которому Вы не позволите сбить себя с толку! Краткий обзор раздела 'Копирование моделей поведения'
- Уверенность в стрессовых ситуациях: быстродействующая методика для выхода из состояния неуверенности в себе или беспокойства, гипнотический сеанс, направленный на стимулирование проявления уверенности в себе на каком-либо предстоящем мероприятии
- 7 основных человеческих потребностей, от удовлетворения которых зависит уровень уверенности в себе, самооценки и счастья
- Краткий обзор – как извлечь максимальную пользу из Курса 'Тренируем уверенность в себе'