Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Аудиокниги] Что такое медитация + Глубочайшая истина человеческого существования. 2020 (Экхарт Толле)](https://i4.storeland.net/2/5919/159185484/baec64/audioknigi-chto-takoe-meditaciya-glubochajshaya-istina-chelovecheskogo-sushhestvovaniya-2020-jehart-tolle.jpg)
Описание: Как найти внутренний стержень?
На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?
Где источник внутренней силы и спокойствия?
Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить.
Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений.
Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.
Формат:
MP3
M4B
ZIP-АРХИВ