Вы можете выбрать товар из Каталога.
- О курсе
Курс подходит для любого уровня спортивной подготовки и состояния здоровья, за исключением некоторых противопоказаний, с которыми нужно ознакомиться заранее. Для старта подготовки вам не нужно никакое специальное оборудование. Первые результаты вы получите уже после начального занятия.
В программе курса Яна-Спартака Поединкова «Бессмертный Дракон»:
- Как избавиться от боли в спине. Гимнастика для молодости и здоровья позвоночника.
- Развитие навыков работы с телом.
- Дополнительные упражнения для работы с суставами.
- Приобретение навыков как прокачать свою жизнь и тело.
- Советы и рекомендации эксперта по выполнению комплекса упражнений.