Вы можете выбрать товар из Каталога.

+ получится то, что не получалось
+ прогресс в гибкости за одно занятие
+ ясность - как избежать травм и боли
Есть люди гибкие от природы – им легко даются шпагаты и наклоны. Однако в комплекте с гибкостью природа даёт телу другие проблемы. Смею вас заверить, этих проблем немало.
А есть люди жёсткие, «деревянные», которые никак не могут прогрессировать в растяжке и быстро теряют даже небольшой прогресс в отсутствии постоянных занятий. Причин тут много: от физиологических до психологических, от биологической данности до опыта жизни с самых ранних мгновений.
Но есть то, что важно знать о гибкости и первым и вторым. И у меня есть прекрасный мастер-класс по теме 'Безопасная гибкость'.
Приглашаю вас участвовать!
Ваш йогатерапевт,
Андрей Ткаченко
Что вы узнаете и сделаете?