Вы можете выбрать товар из Каталога.
Оздоровление суставов + укрепление мышц +
похудение живота.
План оздоровительных тренировок на 4 недели (по 3 тренировки в неделю). Каждое упражнение имеет отдельную понятную качественную видеоинструкцию. Также в подарок Вы получите комплекс упражнений для верха спины и шеи и советы по питанию до и после тренировок.
Вам нужна оздоровительная гимнастика если:
- Болит позвоночник, шея или поясница
- Мешает живот / надоел лишний вес
- Вы подолгу сидите за компьютера
- Не можете ходить в фитнес-клуб
- Для здоровья суставов и связок
- Давно не занимались спортомЛюбите вкусно покушатьЗамучила одышка