Как избавиться от вечной усталости. Найти силы на секс, спорт и интересную жизнь
утром вы встаете разбитой и не отдохнувшей;
секс стал рутинным и без огонька, потому что хочется быстрее пойти спать;
после работы у вас есть только одно желание — лежать на диване, а в выходные не хочется выходить из дома;
вы давно собираетесь заняться спортом, пойти на танцы или курсы английского, но нет сил;
вы чувствуете усталость, даже если толком ничем не занимались;
хочется сменить работу или начать ходить на свидания, но вы привычно плывете по течению;
отражение в зеркале больше не радует.
Жить станет интереснее — появятся силы на хобби, новые впечатления и интересные целиВаша сексуальная жизнь станет ярче. Лучше здоровье — больше энергии на новые экспериментыВы сможете больше успевать и быстро делать то, что раньше занимало полдня
Причины усталости:
Признаки хронической усталости
Физиологические и психологические причины
К каким врачам обращаться и какие анализы сдавать при хронической усталости
Какие заболевания могут вызывать усталость
Check up здоровья: какие обследования нужно проходить регулярно
Полезные привычки:
Как наладить сон, чтобы он давал энергию
Сколько нужно заниматься спортом, чтобы хорошо себя чувствовать
Как заботиться о себе: ритуалы перед сном, полезные продукты, физическая активность
Питание:
Что дают витамины и БАДы, в каких случаях полезны, как не навредить здоровью
Как внедрить средиземноморский стиль питания, если живешь в России
Какие продукты лишают нас энергии, а какие — дают ее
Продажник:
Вариант 1: Электронная доставка на email
После оплаты заказа на сайте, вам приходит ссылка на курс/тренинг/материалы на почту указанную в заказе.