![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fc.radikal.ru%2Fc14%2F1810%2F98%2F40ce2825baf4.jpg&hash=806d3a7ec1609e8376be8ac0b0d7d5be&v=4)
?
Формат: mp3 (аудио)
Привет, я - Валерий! «Выпускник школы кето нутрициологов доктора Эрика Берга».
В прошлом, серьезно занимался бодибилдингом, даже выступал на кубке Москвы. Прекратив тренировки, неприлично растолстел. Все попытки прийти в форму с помощью обычных диет не увенчались успехом. С начала 2015 года я практикую кето и вернулся к силовым тренировкам.
С начала 2017 года работаю кето тренером. Рассматриваю интервальное голодание и переход на один прием пищи в день, как логическое продолжение кето диеты. Всех своих подопечных веду, прежде всего, к избавлению от пищевой зависимости и, только как следствие, к снижению веса. Буду рад быть вашим проводником в этом процессе.
Каждый будний день в течение часового онлайн эфире я буду разбирать 4 самых свежих видео от топовых специалистов в области кето, интегрального голодания, снижения веса, гормональной системы, тренировок и добавок.
Продажник: