Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[My Mission] Домашние тренировки при больных коленях (Анастасия Миронова)](https://i4.storeland.net/2/5906/159052227/afacdb/my-mission-domashnie-trenirovki-pri-bolnyh-kolenyah-anastasiya-mironova.jpg "[My Mission] Домашние тренировки при больных коленях (Анастасия Миронова)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
1 200 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fc.radikal.ru%2Fc33%2F2003%2F8c%2F16596adf1d79.jpg&hash=f7b794fe9ec8793201f059efffd93aad&v=4)
? Курс для людей с проблемами коленных суставов, подойдет для девушек с опытом занятий от 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
- проработку всех мышечных групп;
- приведение тела в тонус;
- проработку ягодиц с пониженной нагрузкой на коленные суставы.
Для дома. Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, короткая тугая резинка, коврик (можно заменять инвентарь подручными средствами).
Важно! Перед прохождением курса необходима предварительная консультация с врачом.
Курс включает:
- 12 авторских силовых тренировок на 30 дней;
- план питания (похудение или поддержание веса) на 30 дней;
- чаты с диетологами, тренерами и психологами;
- базу знаний о питании и тренировках;
- подходит для участия в конкурсе.
