Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Первая Школа Биохакинга] Витамины. Шпаргалка 5.0 (Ирина Баранова)](https://i4.storeland.net/2/5911/159105382/baec64/pervaya-shkola-biohakinga-vitaminy-shpargalka-5-0-irina-baranova.png)
Комплект из:
- 150 вариантов завтрака
- 150 вариантов перекуса
- 150 вариантов обеда
- 150 вариантов ужина
В каждом есть инструкция к приготовлению, фото + файл с заменой продукта.
Каждый вариант представлен в 4 видах калорийности по КБЖУ (Калории/Белки/Жиры/Углеводы в 100 гр продукта или порции) просчитано в каждом из них.
Вы сможете составить себе рацион на 1200, 1300, 1400, 1500, 1600 калорий.
Простое и бюджетное меню у Вас в руках. ПП без фанатизма
План питания с КБЖУ для похужения