Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
545 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fc.radikal.ru%2Fc18%2F2101%2F33%2F5488aee824fc.jpg&hash=18654d9d58ccba65b3084367a5a497a6&v=4)
? В чем полезность гибкости тела?
Начнем с бытовой. Встали с кровати – потянули спину. Потянулись за какой-то вещью на шкаф – защемило в боку. Нагнулись что-то поднять – а обратно выпрямиться уже не можете. Поскользнулись на льду – порвали связку. Это всё происходит из-за того, что мы не растягиваем свое тело.
Мы всё время скрючены, сидим и стоим в одних и тех же позах. И наши связки со временем уменьшаются и теряют свою гибкость. Что приводит к грыжам, растяжениям и повышенной утомляемости. Гибкость тела влияет на выносливость, суставы, иммунитет организма. Это всё совсем не очевидно до тех пор, пока не стало поздно. А это наша национальная черта – тянуть до последнего.
Растяжка напрямую влияет на:
- выносливость и эластичность мышц (благодаря которой мышцы после физических нагрузок восстанавливаются значительно быстрее);
- суставы (их возможности значительно увеличиваются).
P.S. В жизни гибкие люди менее агрессивны и легко переживают конфликты. Наше тело напрямую влияет на наше настроение и состояние.
Продажник:
![[Школа магии Лины Айн] Денежная магия Hoodoo. Обучающий курс. (Лина Айн)](https://i4.storeland.net/2/5919/159181519/baec64/shkola-magii-liny-ajn-denezhnaya-magiya-hoodoo-obuchayushhij-kurs-lina-ajn.jpg "[Школа магии Лины Айн] Денежная магия Hoodoo. Обучающий курс. (Лина Айн)")
![[Павел Смирнов] Как зарабатывать 100-200 тыс рублей на запусках телеграм канала в 2019](https://i4.storeland.net/2/5851/158504433/baec64/pavel-smirnov-kak-zarabatyvat-100-200-tys-rublej-na-zapuskah-telegram-kanala-v-2019.png "[Павел Смирнов] Как зарабатывать 100-200 тыс рублей на запусках телеграм канала в 2019")
![[Владимир Осипов] Цигун для здорового сердца (2019)](https://i2.storeland.net/2/5871/158708448/baec64/vladimir-osipov-cigun-dlya-zdorovogo-serdca-2019.png "[Владимир Осипов] Цигун для здорового сердца (2019)")
