Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Правое полушарие интроверта] Гештальт-терапия (Мария Елец)](https://i4.stat01.com/2/5910/159092172/afacdb/pravoe-polusharie-introverta-geshtalt-terapiya-mariya-elec.png "[Правое полушарие интроверта] Гештальт-терапия (Мария Елец)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
780 рублей
Гештальт-терапия.
Эффективные методы работы над собой.
Ведущая - Мария Елец (Клинический психолог, практикующий психолог-консультант Санкт-Петербургский государственный университет).
О чем этот курс?
На курсе мы познакомимся с тем, как справляемся с привычными нам ситуациями и увидим, как это можно изменить. Мы разовьем нашу осознанность и поработаем над тем, как устанавливать эффективные отношения с другими людьми.
Чему вы научитесь?
1. Понимать, как формируются наши представления о себе и мире;
2. Применять методы гештальт-терапии в коррекции тревоги, страхов и негативных установок;
3. Выстраивать гармоничные отношения с собой и близкими;
4. Безболезненно разрешать конфликтные ситуации;
5. Развивать собственную осознанность – в том числе через анализ сновидений.
Программа курса:
1. Введение в гештальт-терапию.
2. Гештальт-терапия в повседневной жизни.
3. Практика и упражнения на каждый день. Часть 1.
4. Практика и упражнения на каждый день. Часть 2.
5. Практика и упражнения на каждый день. Часть 3.
Длительность: 10 часов.
