Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Артикул: R52439
Наличие товара: В наличии
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
818 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fb.radikal.ru%2Fb41%2F2002%2F87%2F1fbc640f6e90.png&hash=56c2535ceff32acc2976724205734515&v=4)
?
Уровень 1 - Базовые вытяжения для плеч, бёдер и спины, позволяющие безопасно и приятно погрузиться в столь важную для здоровья позвоночника форму - мост.
Встречающиеся формы:
- Каматкарасана
- Свастикасана
- Шалабхасана
- Поза дыбы
- Мосты у стены
Капотасана
Уровень 2 - Углублённый вариант работы с плечевым поясом и разгибанием тазобедренных суставов, подводящие в итоге к кольцевым захватам.
Встречающиеся формы:
- Уштрасана
- Дханурасана
- Бхуджангасана
- Випарита Шалабхасана
- Капотасана
![[Академия Знать] Код бессмертия. Что нужно делать чтобы прожить 120+ (John Connor)](https://i4.storeland.net/2/5911/159103254/baec64/akademiya-znat-kod-bessmertiya-chto-nuzhno-delat-chtoby-prozhit-120-john-connor.jpg "[Академия Знать] Код бессмертия. Что нужно делать чтобы прожить 120+ (John Connor)")
![[Нетология] Адаптивный дизайн и разработка сайтов (Дмитрий Демидовский, Григорий Коченов)](https://i4.storeland.net/2/5907/159061499/baec64/netologiya-adaptivnyj-dizajn-i-razrabotka-sajtov-dmitrij-demidovskij-grigorij-kochenov.png "[Нетология] Адаптивный дизайн и разработка сайтов (Дмитрий Демидовский, Григорий Коченов)")
![[Лиля Заббарова] Мастер-класс по броши «Зеленое яблоко» (2019)](https://i4.storeland.net/2/5877/158768013/baec64/lilya-zabbarova-master-klass-po-broshi-zelenoe-yabloko-2019.png "[Лиля Заббарова] Мастер-класс по броши «Зеленое яблоко» (2019)")
![[Елена Петрова] Токсический стыд как симптом. Практика психологической помощи (2019)](https://i1.storeland.net/2/5852/158516386/baec64/elena-petrova-toksicheskij-styd-kak-simptom-praktika-psihologicheskoj-pomoshhi-2019.png "[Елена Петрова] Токсический стыд как симптом. Практика психологической помощи (2019)")
![[Дмитрий Панкоша] 'Прайс Стракчер' Базовый курс от FX Grail](https://i4.storeland.net/2/5872/158719822/baec64/dmitrij-pankosha-prajs-strakcher-bazovyj-kurs-ot-fx-grail.png "[Дмитрий Панкоша] 'Прайс Стракчер' Базовый курс от FX Grail")
![[Сергей Сивец] Пресс](https://i1.storeland.net/2/5871/158707245/baec64/sergej-sivec-press.png "[Сергей Сивец] Пресс")
![[Masterclass] Дэвид Линч преподает креативность и кинематографию (переведено русскими субтитрами)](https://i4.storeland.net/2/5919/159188428/baec64/masterclass-devid-linch-prepodaet-kreativnost-i-kinematografiyu-perevedeno-russkimi-subtitrami.jpg "[Masterclass] Дэвид Линч преподает креативность и кинематографию (переведено русскими субтитрами)")
