• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
Ваш список Избранного пуст.
Вы можете добавлять товары из Каталога после авторизации.
    0 Сравнение
    Ваш список сравнения пуст.
    Вы можете добавлять товары из Каталога и сравнивать их между собой.
      0 Корзина
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Корзина покупок пуста.
      Вы можете выбрать товар из Каталога.
      Каталог товаров

      Программа тренировок для развития продольного шпагата SPLIT (Анастасия Завистовская)

      Артикул: A11817
      (0)
      Наличие товара: В наличии
      Программа тренировок для развития продольного шпагата SPLIT (Анастасия Завистовская)
      Бесплатная
      Доставка
      Гарантия
      Возврата
      Онлайн
      Поддержка
      131 рубль
      Подробнее

      Сопутствующие товары

      Быстрый просмотр
      Простатит - секретные материалы (Дмитрий Тисцов)
      273 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Проростки: всё о проращивании семян и их применении для здоровья и красоты (Ирина Дудник)
      200 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Проростки и микрозелень: живые витамины, вкусные рецепты, 2016 (Елена Левицкая)
      245 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Проростки и микрозелень: живые витамины, вкусные рецепты (Елена Левицкая)
      350 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Проработка центральных механизмов спазмирования мышц техниками мануальной терапии (Игорь Атрощенко)
      375 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Проработка причин нарушений осанки через 3D-коррекцию кожных покровов тела (Игорь Атрощенко)
      238 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Прокачка ягодиц (Ульяна Вернер)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Прокачиваем связки - сила рук (Гога Тупурия)
      225 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Прокачай тело и сознание. Stop Diet 26 Поток (Анастасия Паук)
      375 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Прокачай тело и сознание. Stop Diet 2.0. Тариф обезжиривание (Анастасия Паук)
      488 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Прокачай себя: занятия с собственным весом - Ковтун (2017)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Прокачай свои проблемные зоны на курсе pop-up 2.0. Тариф Премиум (Георгий Ёлгин, Любовь Жуковская)
      938 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      ПроЗрение: Как восстановить зрение и навсегда избавиться от очков (Алексей Маматов, Светлана Черныш)
      450 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Прожрение 2.0. Без обратной связи. 5 поток, Апрель - Май, 2020 (Ольга Буракова)
      375 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Проект по ЖКТ (nutriciolog_zhukova, doctor_mishaeva)
      175 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Проект «Мониторинг здоровья», 1 модуль
      390 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Проект AntiAge. Модуль 1: жкт (Доктор Разумная)
      625 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продышки с Будниковым (Игорь Будников)
      625 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продукты-лжецы. Что скрывается под маской пользы для здоровья (Андрей Беловешкин)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продуктовая корзина для здорового и стройного тела (Елизавета Фролова)
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продуктивность ранего вставания (Юрий Свобода)
      545 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продольный шпагат. Тариф минимальный (Ольга Кутузова)
      163 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продольный шпагат + спина (kutuzova_olga_)
      488 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продольный шпагат (Ольга Сагай)
      580 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продли молодость тела (Елена Шапаренко)
      360 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продление жизни с помощью висцеральной практики (Александр Огулов)
      125 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый онлайн курс фасциальной инженерии-2. 2021 (Светлана Афанасьева)
      348 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый онлайн курс фасциальной инженерии 2 (Светлана Афанасьева)
      175 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый онлайн курс фасциальной инженерии (Светлана Афанасьева)
      275 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый Онлайн Курс «Инженерия лица и тела» (Светлана Афанасьева)
      478 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый марафон № 2 на верх лица, апрель 2018 (Аннетт/melannett)
      350 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый марафон № 2 на верх лица, август 2018 (Аннетт/melannett)
      350 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый марафон № 1 на низ лица, февраль 2018 (Аннетт/melannett)
      350 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый марафон по ревитонике - 4, 2017 (Аннетт/melannett)
      613 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый марафон по ревитонике - 3, июль 2017 (Аннетт/melannett)
      613 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый марафон для волос и кожи головы (Залия Шигапова)
      350 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый марафон 2 на верх лица, Сентябрь 2019 (melannett)
      250 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый марафон 1 на низ лица. Октябрь 2018 (Аннетт/Melannett)
      325 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый курс. Фэйсбилдинг нон-стоп тренировка (Евгения Баглык)
      493 рубля
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый курс по системе BraVita (Екатерина Брагина)
      400 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутый Воркаут Курс (Артем Морозов)
      238 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутые техники работы с коленными суставами. Сентябрь 2020 (Игорь Атрощенко)
      375 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутые техники работы с коленными суставами (Игорь Атрощенко)
      545 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутые техники работы с голеностопными суставами (Игорь Атрощенко)
      238 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутые техники мануальной терапии крестца и копчика (Игорь Атрощенко)
      375 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутые техники кинезиотейпирования. Онлайн-курс (Михаил Касаткин)
      500 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутые техники кинезиотейпирования (Михаил Касаткин)
      870 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Продвинутые техники глобальной коррекции тройничного нерва (Игорь Атрощенко)
      300 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Прогревание полынными сигарами. Пакет-Самостоятельный (Liang Hongyu, Анастасия Мартелова)
      250 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программы тренировок средний уровень
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программы тренировок для начинающих
      100 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программы питания для похудения от 1500 до 1800 ккал [pp_mari_food]
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программы питания Vegan (Анастасия Золотая)
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программы для улучшения женского здоровья и сексуальности. 10 тренингов (Елена Музыченко)
      340 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программа Тренировок: Гибкость. YOUGIFTED (Ксения Михеева)
      275 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программа тренировок с гантелями «Классика» (Сергей Сивец)
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программа тренировок новая жизнь (Михаил Прыгунов)
      113 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программа тренировок на рельеф для мужчин «Суперджет» (Сергей Сивец)
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программа тренировок на перекладине (турнике) и брусьях «Гимнаст-Pro» (Сергей Сивец)
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик
      Быстрый просмотр
      Программа тренировок на неделю для зала (Анастасия Золотая)
      150 рублей
      В корзину Купить в 1 клик

      Тренировки следует выполнять с перерывом для восстановления.

      Тренировки длятся 30 минут и делятся на 3 уровня сложности – по 7 тренировок.

      Программу не следует сочетать с тренировками ног, иначе результат в шпагате будет отсрочен.

      Каждый уровень заканчивается тестовым упражнением. Вы должны повторять уровень до тех пор, пока тест не будет пройден.