Содержание:
- Формирование самооценки
- Самооценка и отношения
- Эмоциональное выгорание
- Страх действовать
- Предел желаний
- Как стать увереннее
- О стандартах
- Внутренний критик
- Про арт-терапию
- О медитации
- Самооценка и секс
Подарки: дневник рефлексии, 80 аффирмаций, более 20 заставок с аффирмациями, список литературы на тему курса/
Елена Силаева. Психолог. - Опытный психолог, более 5 лет индивидуальной, групповой и тренерской работы.
- Психодраматерапевт, арт-терапевт, тренер по коучингу. Эксперт медитаций, личный опыт - более 12 лет, регулярно проходит 10-ти дневные ретриты.
- Провела более 2500 часов личных консультаций, выпустила 14 потоков живых динамических групп.
- Психолог блогеров - милионников.
- Член Международной Ассоциации Коучей и Тренеров ICTA.
- Базовое психологическое образование - Белорусский Государственный Педагогический Университет.