Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Topstretching] Марафон -7. Тариф - Стандарт (Анна Канюк)](https://i4.stat01.com/2/5911/159106094/baec64/topstretching-marafon-7-tarif-standart-anna-kanyuk.jpg)
Артикул: R52824
Наличие товара: В наличии
![[TOPSTRETCHING] Растяжка и подкачка всего тела (Аделина Лазарова)](https://i4.stat01.com/2/5911/159106098/baec64/topstretching-rastyazhka-i-podkachka-vsego-tela-adelina-lazarova.png)
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
270 рублей
![[?IMG]](proxy.php?image=https%3A%2F%2Fb.radikal.ru%2Fb17%2F2012%2F0f%2Fc4ac3cbfa9dc.jpg&hash=269b70421561cae407d692660e34680c&v=4)
? Мы завершили работу над видео-курсом комплекса тренировок развития гибкости тела по методике Мухтара Гусенгаджиева, самого гибкого человека на Планете занесенного в книгу рекордов Гиннеса.
Курс состоит из трех видов тренировок, отличающихся друг от друга уровнем сложности.
Физическая часть (тренировка) каждого видео снята так, что вы можете заниматься синхронно со мной. Я закадровым голосом комментирую каждое упражнение — описывая усилия, амплитуды, скорость и глубину движений.
Первый — начальный уровень — для не гибких, но мечтающих это изменить новичков. (длительность теории 27 мину, тренировки 40 минут)
Второй — средний уровень — для людей, которые ходили или ходят на йогу или стрейчинг и хотят усовершенствовать свою гибкость. (длительность теории 23 минуты, тренировки 51 минута)
Третий — продвинутый уровень — для опытных практикующих, тренеров танцев, боевых искусств, йоги итд. Скажу вам честно, за 7 лет преподавания я тренировал людей, старше меня в двое и практикующих йогу 20 и более лет, их приятно удивляли упражнения для увеличения гибкости из сложной тренировки. (длительность теории 22 минуты, тренировки 1 час 5 минут)
Отдельно записана теория для желающих купить три уровня сразу (начальный уровень, средний уровень, продвинутый уровень тренировки).
Продажник:
Вы смотрели
![[Калюжный Евгений] Пoнятный JavaScript 2.0](https://i4.stat01.com/2/5877/158762069/baec64/kalyuzhnyj-evgenij-ponyatnyj-javascript-2-0.png "[Калюжный Евгений] Пoнятный JavaScript 2.0")
[Калюжный Евгений] Пoнятный JavaScript 2.0
100 рублей
![[Procreate School] Красота в иллюстрации (Евгения Назарова)](https://i4.stat01.com/2/5915/159142810/baec64/procreate-school-krasota-v-illyustracii-evgeniya-nazarova.jpg "[Procreate School] Красота в иллюстрации (Евгения Назарова)")
![[Sellfy] AB Lightroom Presets (2020)](https://i4.stat01.com/2/5877/158764841/baec64/sellfy-ab-lightroom-presets-2020.png "[Sellfy] AB Lightroom Presets (2020)")
[Sellfy] AB Lightroom Presets (2020)
100 рублей
![[kalachevaschool] Акварельные портреты: ракурс, мимика и оттенки кожи (Полина Ишханова)](https://i4.stat01.com/2/5915/159142471/baec64/kalachevaschool-akvarelnye-portrety-rakurs-mimika-i-ottenki-kozhi-polina-ishhanova.png "[kalachevaschool] Акварельные портреты: ракурс, мимика и оттенки кожи (Полина Ишханова)")
![[School-XYZ] Concept Art. Пакет Просмотр (Иван Растригин)](https://i3.stat01.com/2/5906/159054557/baec64/school-xyz-concept-art-paket-prosmotr-ivan-rastrigin.jpg "[School-XYZ] Concept Art. Пакет Просмотр (Иван Растригин)")
