Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Игорь Иванченко] Стань лучшей версией себя (2021)](https://i4.storeland.net/2/5871/158704868/baec64/igor-ivanchenko-stan-luchshej-versiej-sebya-2021.png)
![[Игорь Ковалев] Я на шпагате (2015)](https://i4.storeland.net/2/5871/158704870/baec64/igor-kovalev-ya-na-shpagate-2015.png)
![[Соня Некс] Как начать бегать правильно и не бросить через неделю!](https://i1.storeland.net/2/5871/158707591/afacdb/sonya-neks-kak-nachat-begat-pravilno-i-ne-brosit-cherez-nedelyu.png "[Соня Некс] Как начать бегать правильно и не бросить через неделю!")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Соня Некс
Название: Как начать бегать правильно и не бросить через неделю!
О чём ты узнаешь в моём гайде:
Как бегать в свое удовольствие и получать максимальную пользу от бега!
Почему бег это здорово и модно!
Что нужно знать новичку, чтобы развиваться в беге и не бросить после первых двух пробежек.
Как правильно и безопасно начать бегать, чтобы не травмировать себя.
Все необходимые рекомендации по технике бега, разминке перед пробежкой, беговой экипировке и питанию.
Как правильно ставить цели в беге и достигать их!
Возможно ты еще в сомнениях?!
Но если ты...
...давно хочешь начать бегать, но не знаешь как правильно;
...думаешь, что бег это сложно и это не твоё;
...стараешься бегать, но все время через силу;
...уже пробовала бегать, но дальше пары пробежек дело не продвигалось;
...хотела бы начать бегать, но нет компании;
...тебя запугали что бегать опасно, то эта информация точно для тебя!
Подробнее:
Скачать:
[Соня Некс] Как начать бегать правильно и не бросить через неделю!
