Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Т.Элль] Гормональная йога для женщин](https://i1.stat01.com/2/5871/158708115/baec64/t-jell-gormonalnaya-joga-dlya-zhenshhin.png)
![[Ученый Фитнес] Гипертрофия (2021)](https://i1.stat01.com/2/5871/158708118/baec64/uchenyj-fitnes-gipertrofiya-2021.png)
![[Т. И. Мельникова, Л. В. Морозова, О. П. Виноградова] Основы силового тренинга (2018)](https://i1.stat01.com/2/5871/158708116/afacdb/t-i-melnikova-l-v-morozova-o-p-vinogradova-osnovy-silovogo-treninga-2018.png "[Т. И. Мельникова, Л. В. Морозова, О. П. Виноградова] Основы силового тренинга (2018)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Т. И. Мельникова, Л. В. Морозова, О. П. Виноградова
Название: Основы силового тренинга (2018)
Описание:
Учебное пособие предназначено для студентов Северо-Западного института управления очной и очно-заочной форм обучения по дисциплинам: «Физическая культура» и «Элективные курсы по физической культуре». В пособии изложены теоретические основы организации и методики проведения учебно-тренировочных занятий силовой направленности, раскрыты основные понятия о силовых способностях человека, рассмотрены основные виды силовых занятий и подробно разобрана техника выполнения базовых упражнений на различные мышечные группы.
Материалы могут быть использованы студентами при самостоятельной работе как для усвоения учебного материала, так и для совершенствования своей спортивной формы.
Подробнее:
Скачать:
[Т. И. Мельникова, Л. В. Морозова, О. П. Виноградова] Основы силового тренинга (2018)
