Spring super pack (Антон Шапочка)

2 Марафона Магия Тела : 'Как уменьшить объемы' и 'Боль в спине'
Супер предложение. Только до 3 мая возможность приобрести 2 марафона серии Магия тела по супер цене 2000.

Спойлер: Описание марафона 'Магия тела: Как уменьшить объемы'

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

Привет.
Ты знаешь, что худеть можно по-разному.
Это можно делать за счет уменьшения жирового компонента или мышечного. а иногда и того и другого вместе.
Меня зовут Антон Шапочка и за 20 лет работы в фитнес индустрии я пришел к тому, что стандартные фитнес подходы не всегда эффективны.
Людям слишком тяжело соблюдать графики тренировок, выдерживать 'правильное питание' и так далее
Мое мнение - для быстрого и главное стойкого результата необходимо поработать с 3 компонентами:
- мышцами
- мозгом
- лимфатической системой
Микс этих трех переменных, дает очень хороший результат, который заметен уже с самых первых дней!
Мой новый марафон 'МАГИЯ ТЕЛА: КАК УМЕНЬШИТЬ ОБЪЕМ' содержит 6 практик-экспедиций по исследованию работы своего тела.
Тело всегда улучшается! Главное дать ему РЕСУРС, а не забрать.
Совершенно потрясающие методики, которые дадут тебе быстрый результат.
Интенсивные тренировки могут быть и без использования бёрпи и безумного 'темпа' работы.
Мы поработаем с дыханием, мышцами ног, ягодиц и живота.
Уделим внимание грудной клетке, рукам и шее.
Что позволит получить результат уже сразу после практик.
Ты увидишь насколько эффективны и действенны могут быть простые и удивительные упражнения!
Всего 20 минут практики в день поменяют твое тело и твое отношение к нему!
Уверен, что подобные упражнения ты ни разу не встречал в стандартном тренировочном процессе, но все эти движения ты часто встречаешь в своей повседневной жизни.
Жду тебя на своей новой экспедиции...
Время отправляться в свой космос #Космос внутри нас
Важно! Сделай замеры и фотографии ДО и ПОСЛЕ как отдельных экспедиций, так и всего путешествия!!!

Спойлер: Описание марафона 'Магия тела: Боль в спине'

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

Из 20 лет своей тренерской деятельности, 12 я посветил работе, связанной с изучением распространенной проблемы современного человека – напряжение и дискомфорт в области спины
По статистике, каждый второй человек хотя бы один раз сталкивался с болями в спине и обращался к специалисту типа реабилитолога или тренера, которые в стадии обострения просто отправляли его на ЛФК или на стандартные тренировки в фитнес клуб. И там клиентам чаще всего предлагаются 2 варианта решения:
1. Что-то растянуть
2. Что-то сильно закачать
Общаясь с остеопатами, мануальными терапевтами, врачами, проходя многочисленные обучения по изучению тела человека я пришел к мнению, что в нашем теле все комплексно и сложно устроено, поэтому такие варианты решений сильно ограничены и не позволят достигнуть желаемых результатов.
Боль – это защитная реакция, которая рождается в нашей голове. До 80% всех проблем нашего тела можно решить через движение. ПРАВИЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ! Правильные движения дадут ресурс необходимый нашему телу. Когда тело находится в ресурсе – ему всё дается очень легко:
- болевые ощущения уменьшаются
- мышцы укрепляются и тренируются гораздо эффективней
- растяжка становится лучше
Мой новый марафон включает уникальное сочетание различных методик, которые оказывают эффективное влияние на все тело!
Если :
- ты хочешь понизить напряжение в спине, шее, грудной клетке и пояснице
- ты хочешь избавиться от отеков и боли
- у тебя есть межпозвоночные грыжи и протрузия дисков
- ты перепробовал все стандартные технологии и методики и не получил результата
то мой новый марафон «Магия тела. Боль в спине» для тебя.
В марафоне тебя ждут различные подходы, от дыхательных практик до тейпирования, которые позволят подобрать нужные инструменты для решения головоломки своего тела и помогут надолго избавится от дискомфорта в области спины.
Грыжи, протрузии, боль в спине - это не приговор, это повод сделать несколько правильных движений и наслаждаться жизнью без боли. Жду вас в своем новом марафоне.