Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Центр Практика] Про походку. Ноябрь 2020 (Елена Волкова)](https://i1.storeland.net/2/5911/159103900/baec64/centr-praktika-pro-pohodku-noyabr-2020-elena-volkova.jpg)
Курс №1: Базовый
3 видео разогрева:
- суставная гимнастика
- силовая нагрузка для всего тела
- стретчинг, а именно подготовка к поперечному и продольному шпагату
9 танцевальных уроков:
- круги
- волны
- бампы
- шимми и мои фишечки, как усовершенствовать технику шимми
- руки
- восьмёрки
- комбинации движений
Общая длительность курса: 6 часов 22 минуты
Продажник: