• Напишите нам
  • [email protected]
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

[Татьяна Дудина] Осанка Леди. Верни себе благородную фигуру (2019)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
100 рублей
Подробнее

Автор: Татьяна Дудина
Название: Осанка Леди. Верни себе благородную фигуру (2019)

2-png.42789


Описание:

Надоело некрасиво сутулиться?
Растет “вдовий горб”?
Не хотите выглядеть “верблюдом”?
Понимаете, что осанка дает главное впечатление?
Скованность убивает вашу внешность?

Человек с хорошей осанкой всегда успешнее в карьере и личной жизни, так как воспринимается окружающими как более высокий по статусу
  • за счет улучшения питания кожи происходит омоложение и вы будете выглядеть еще более привлекательно
  • пройдут боли в шее и голове за счет снятия напряжения
Что вас ждет на курсе:
  • Упражнения на растяжение грудных мышц, в том числе с использованием принципов ПИР
  • Практика на укрепление мышц межлопаточной зоны и мышц, выпрямляющих позвоночник
  • Гимнастика на супинацию - разворот - плеча для смещения преобладающего тонуса мышц-супинаторов плеча
  • Упражнение на раскрытие грудной клетки и уменьшение грудного кифоза
  • Суставная гимнастика, задействующая грудной отдел позвоночника, рёберно-позвоночные и рёберно-грудинные сочленения
  • Активизация кровообращения для красоты и здоровья
  • Улучшение процессов венозного и лимфатического оттока

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо .

Скачать:

[Татьяна Дудина] Осанка Леди. Верни себе благородную фигуру (2019)