Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Татьяна Сахарчук] Стопы, Колени, ТБС (2020)](https://i2.storeland.net/2/5871/158707988/afacdb/tatyana-saharchuk-stopy-koleni-tbs-2020.png "[Татьяна Сахарчук] Стопы, Колени, ТБС (2020)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Татьяна Сахарчук
Название: Стопы, Колени, ТБС (2020)
Этот курс для тех, кто хочет через движения и мануальные техники самостоятельно скорректировать анатомические и функциональные нарушения своих стоп, коленей и тазобедренных суставов. Курс состит из 16 уроков по 4 кажду неделю продолжительностью до 30 минут.
Уроки двух типов:
· теоретический: анатомия, биомеханика, мануальные коррекционные техники
· практический: осознанные движения и улучшение паттерна ходьбы.
Анатомия стопы через пальпацию, визуальная диагностика нарушений стопы, внутрикостная коррекция костей стопы и связочная коррекция по патеррну шага.
Самомассаж голени, движения направленные на улучшение управления пальцами ног и голеностопом, разделение работы пальцев ног, направленные на восстановление сводов стопы.
Анатомия и биомеханика тбс, внутрикостная и связочные коррекции, работа со связками сустава, влияние стопы, внутренних органов и внчс на подвижность тбс.
Движения напраленные на улучшение подвижности тбс в сгибании/разгибании, отведении/приведении и вращении без вертикальной нагрузки. Разделение работы тбс от движения таза.
Анатомия коленного сустава через пальпацию, влияние надколенника на сустав, работа со связками колена, внутрикостная и связочная коррекция, влияние пальцев ног, сводов стопы, подвижность тбс на коленные суставы.
Движения направленные на улучшение подвижности коленного сустава, формирование физиологического движения в коленном суставе без нагрузки и с нагрузкой.
Лимфодренаж всего тела, коррекция оберегательных доминант, сформированных в результате травмы области ног и таза.
Комплексные уроки с акцентом на укрепление мышц стоп, колен и тбс в целостных движениях, а также улучшение паттерна ходьбы
Подробнее:
Скачать:
[Татьяна Сахарчук] Стопы, Колени, ТБС (2020)
![[Павел Гительман] Игра «Уволить маркетолога» третий сезон (2018)](https://i4.storeland.net/2/5851/158504399/baec64/pavel-gitelman-igra-uvolit-marketologa-tretij-sezon-2018.png "[Павел Гительман] Игра «Уволить маркетолога» третий сезон (2018)")
![[Кристиан Мадсбьерг] Осмысление](https://i4.storeland.net/2/5852/158518434/baec64/kristian-madsberg-osmyslenie.png "[Кристиан Мадсбьерг] Осмысление")
![[Аудиокнига] Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями (Ларри Сенн)](/design/no-photo-small.png?design=techno "[Аудиокнига] Лифт настроения. Научитесь управлять своими чувствами и эмоциями (Ларри Сенн)")
![[videohive] 125+ Monster Transitions 19696211](https://i4.storeland.net/2/5872/158713524/baec64/videohive-125-monster-transitions-19696211.png "[videohive] 125+ Monster Transitions 19696211")
![[Ильдар Сабуров] Классное видео легко и просто](https://i3.storeland.net/2/5872/158712348/baec64/ildar-saburov-klassnoe-video-legko-i-prosto.png "[Ильдар Сабуров] Классное видео легко и просто")
![[Kinowaw] ТикТоккер | Заработок в интернете | От 100$ ежедневно TikTok](https://i4.storeland.net/2/5887/158861852/baec64/kinowaw-tiktokker-zarabotok-v-internete-ot-100-ezhednevno-tiktok.png "[Kinowaw] ТикТоккер | Заработок в интернете | От 100$ ежедневно TikTok")
![[Яна Бринк] Метод наколки + Курс по изготовлению манекена](https://i4.storeland.net/2/5877/158766765/baec64/yana-brink-metod-nakolki-kurs-po-izgotovleniyu-manekena.png "[Яна Бринк] Метод наколки + Курс по изготовлению манекена")
![[Udemy] Троица и психологическая интерпретация - Карл Густав Юнг (2019)](https://i4.storeland.net/2/5878/158771380/baec64/udemy-troica-i-psihologicheskaya-interpretaciya-karl-gustav-yung-2019.png "[Udemy] Троица и психологическая интерпретация - Карл Густав Юнг (2019)")
