• Напишите нам
  • help@vsekursi24.ru
Перезвоните мне
Круглосуточно
0 Избранное
0 Сравнение
0 Корзина

Управление эмоциями (Наталья Покатилова)

Бесплатная
Доставка
Гарантия
Возврата
Онлайн
Поддержка
117 рублей
Подробнее


  • Природа эмоций: откуда они берутся и для чего нужны?
  • Как быть в контакте со своими эмоциями, осознанно управлять ими и обретать в этом жизненную силу?
  • Как не принимать решения на поводу у позитивных /деструктивных эмоций?
  • Как очищать заряд негативных эмоций безопасным и естественным образом, не подавляя их?
  • Как не срываться на людей, и что делать, если 'уже подкатило'?
  • Как выдерживать эмоции других людей: прощать или реагировать? Где границы?
  • Что делать, если требуется проявить эмоции (посочувствовать, приревновать, прикрикнуть), а этой эмоции нет в нужный момент?
  • Как выражать свои истинные чувства так, чтобы окружающие слышали вас?