Корзина покупок пуста.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Вайдер] Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (дистант)](https://i1.stat01.com/2/5871/158708276/afacdb/vajder-instruktor-fitnesa-bodibildinga-ozdorovitelnoj-fizicheskoj-kultury-distant.png "[Вайдер] Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (дистант)")
Бесплатная
Доставка
Доставка
Гарантия
Возврата
Возврата
Онлайн
Поддержка
Поддержка
100 рублей
Автор: Вайдер
Название: Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (дистант)
Курс Инструктор фитнеса, бодибилдинга, инструктор тренажёрного зала (дистант) позволит Вам получить знания по основным теоретическим дисциплинам, которые необходимы для работы инструктором и персональным тренером.
Дисциплины и темы, изучаемые в программе 'Инструктор фитнеса, тренажёрного зала (дистант)':
Анатомия
- Остеология. Кости и их соединения
- Скелет туловища
- Скелет верхних и нижних конечностей
- Миология. Мышечная система. Мышцы туловища
- Мышцы верхней и нижней конечности
Биохимия
- Общая характеристика химического состава организма
- Общая характеристика обмена веществ
- Биологическое окисление
- Обмен углеводов и жиров
- Обмен белков и нуклеиновых кислот
Бодибилдинг
- История бодибилдинга
- Основные средства. Оборудование
- Классификация упражнений
- Тренировочные принципы Вейдера
- Основные принципы питания в бодибилдинге и фитнесе
Диетология
- Основы здорового питания при занятиях физической культурой
- Пищевые характеристики белков и белковые продукты
- Жиры и источники жиров
- Углеводы и гликемический индекс
- Витамины
Спортивная медицина
- Валеология
- Функциональное тестирование
- Перетренированность. Хроническое физическое перенапряжение
- Антропометрия. Типы телосложения
- Неотложные состояния
Физиология
- Введение в физиологию. Основные физиологические понятия
- Общие свойства живых тканей
- Физиология двигательного аппарата (Нервно-мышечный аппарат)
- Физиология пищеварения
- Физиология кровообращения
Фитнес
- Основные понятия и определения
- Фитнес, здоровье и образ жизни
- Оздоровительная эффективность и влияние занятий фитнесом на организм
- Принципы оздоровительной тренировки
- Тестирование в фитнесе
Подробнее:
Скачать:
[Вайдер] Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры (дистант)
Вы смотрели
Уважение к мужчине. 3 части (Алёна Влади)
240 рублей
![[Ольга Назарова] Kpacивый oвaл лицa](https://i2.stat01.com/2/5871/158706536/baec64/olga-nazarova-kpacivyj-oval-lica.png "[Ольга Назарова] Kpacивый oвaл лицa")
[Ольга Назарова] Kpacивый oвaл лицa
100 рублей
![[Ван Вэй] Ожирение (2018)](https://i2.stat01.com/2/5871/158708304/baec64/van-vej-ozhirenie-2018.png "[Ван Вэй] Ожирение (2018)")
[Ван Вэй] Ожирение (2018)
100 рублей
![[Шива Центр] Тантра Йога. Майтхуна - Тантрический секс (Часть 10-я) (Шива)](https://i4.stat01.com/2/5919/159181182/baec64/shiva-centr-tantra-joga-majthuna-tantricheskij-seks-chast-10-ya-shiva.png "[Шива Центр] Тантра Йога. Майтхуна - Тантрический секс (Часть 10-я) (Шива)")
![[Шерстенников Н.И.] Душа. Судьба. Предопределенность](https://i4.stat01.com/2/5870/158694113/baec64/sherstennikov-n-i-dusha-sudba-predopredelennost.png "[Шерстенников Н.И.] Душа. Судьба. Предопределенность")
![[Шерстенников Н.И.] Семь горизонтов силы](https://i4.stat01.com/2/5870/158694122/baec64/sherstennikov-n-i-sem-gorizontov-sily.png "[Шерстенников Н.И.] Семь горизонтов силы")
[Шерстенников Н.И.] Семь горизонтов силы
100 рублей
![[Лариса Подхалюзина] Упражнения для растяжки, часть 1](https://i4.stat01.com/2/5871/158705545/baec64/larisa-podhalyuzina-uprazhneniya-dlya-rastyazhki-chast-1.png "[Лариса Подхалюзина] Упражнения для растяжки, часть 1")
![[BBD Shop] Полностью пассивный заработок в Telegram от 2500 рублей в день](https://i4.stat01.com/2/5905/159041029/baec64/bbd-shop-polnostyu-passivnyj-zarabotok-v-telegram-ot-2500-rublej-v-den.png "[BBD Shop] Полностью пассивный заработок в Telegram от 2500 рублей в день")
