Вы можете выбрать товар из Каталога.
![[Green kitchen] Сам себе нутрициолог или Как сэкономить на БАДах. 2 поток (Мария Курсакова)](https://i4.storeland.net/2/5899/158981297/baec64/green-kitchen-sam-sebe-nutriciolog-ili-kak-sekonomit-na-badah-2-potok-mariya-kursakova.png)
План вебинара:
1. Основы сжигания топлива. Виды топлива.
2. Участие жиров в энергообмене и почему жиры являются лучшим топливом для клеток.
3. Физиология кетоза.
4. Влияние кетоза на потерю веса.
5. Положительные эффекты кетоза.
6. Кетоадаптация.
7. Изменения в гормонах и доступность топлива.
8. Изменения использования кетонов и жиров во время голодания.
9. Изменения использования глюкозы и белков во время голодания.
10. Кетоз и сохранение белка